La ruta del placer

Un circuito termal es algo más que un tratamiento típico de spa o balneario, es toda una ruta por los paraísos más recónditos de tu cuerpo, una vuelta a las vacaciones que necesitabas en apenas un par de horas.

Que salud y bienestar estan estrechamente relacionados ya lo sabíamos, pero... ¿salud y placer? Y es que cuidarse hoy en día no sólo es necesario, sino que además es toda una experiencia para los sentidos.

Conocidas desde la antigüedad sus virtudes terapéuticas, hoy la hidroterapia se sigue empleando para mejorar dolencias óseas, musculares o circulatorias y para otro tipo de dolencias, erróneamente consideradas menos importantes, como la ansiedad, el estrés y el agotamiento psíquico.

La hidroterapia es el proceso terapéutico que trata el cuerpo con agua a diferentes temperaturas. Según sea la procedencia del agua y su aplicación, existen diferentes tratamientos.

Lo más habitual en los Spas o balnearios urbanos es un tratamiento integral que consta de un circuito termal y un masaje de veinte minutos. El circuito está especialmente preparado para tratar absolutamente todo nuestro cuerpo, masajeándolo, tonificándolo, limpiándolo, hidratándolo...

Te lo explicaremos a paso a paso, cómo una tarde cualquiera puede convertirse en uno de los momentos más placenteros de tu vida:

En primer lugar, te conducen a la piscina de hidromasaje, un delicioso baño de agua caliente con burbujas y chorros de agua a presión, que combinados, consiguen al instante aliviar las tensiones y hacerte olvidar todas tus preocupaciones. Los chorros de agua están específicamente controlados y dirigidos para los problemas circulatorios y la relajación muscular.

Si cierras los ojos sentirás cómo docenas de manos masajean concienzudamente todo tu cuerpo, el agua caliente relaja músculos y articulaciones para que las burbujas actúen de diminutos masajistas incansables.

Una vez que has alcanzado cotas insospechadas de placer, es el momento de entrar en la Piscina de Tonificación, un baño breve de agua fría que estimula la circulación y tonifica cuerpo y mente. El contraste entre agua caliente y fría provoca en el organismo una reacción ideal para la correcta circulación de la sangre, que tersa la piel y tonifica los músculos, todo un baño de salud.

Para volver a la calidez y al relax, el siguiente paso es la Terma Romana, un espacio a 50 grados con un 70% de humedad, el mejor tratamiento para eliminar toxinas, limpiar la piel e hidratarla.

Lo mejor es salir de la terma cada cinco minutos y darse una ducha para evitar mareos y golpes de calor, además de activar la circulación por el contraste, como te decíamos antes.

Tras quince minutos estás preparado/a para un paseo por el Pediluvio, un pasillo de piedrecitas de río, redondas y suaves, que activan la circulación y estimula los puntos de energía de la planta de los pies.

A continuación debemos entrar en la llamada ducha escocesa, una cabina de ducha con diferentes chorros que se alternan, apuntando a una zona u otra de tu cuerpo, cambiando de agua caliente a fría, sirve para equilibrar la temperatura de tu cuerpo una vez finalizados los tratamientos de calor. Cuando salgas te darás cuenta de que jamás estuviste tan relajado...

Para terminar, una ducha de aceites esenciales terminará de hidratar y perfumar tu piel, dejándola suave y preparada para el masaje. Ahora sécate, envuélvete en la toalla, toma un delicioso zumo de frutas y prepárate para disfrutar... Parecerá que no hay nada mejor que lo que acabas de vivir, pero te equivocas, el masaje relajante que te espera lo supera con creces.

Haz de un día normal, algo inolvidable.

Esta entrada fue publicada el 12-05-14 a las 16:06.
Ha sido leída 0 veces esta semana.

Lo más visto en este blog

• Feng Shui: activando “lo positivo”.

• Mayo huele a ti.

• Dicen que los polígamos viven más años que los monógamos.

• Somos lo que comemos.

• ¿Qué pasa cuándo el cerebro se aburre?.

• Estrés en el trabajo, un problema alarmante de salud pública.

• Diseñan una web para saber los tóxicos que ingerimos.

• España, líder en cirugía estética.

• Primera guía panaeuropea para la Lumbalgia Inespecífica.

• Efectos inesperados de una proteína contra la calvicie.

• Los médicos recetarán ejercicio físico.

• Clases de baile contra la obesidad.

• Aprende a evitar el dolor de espalda.

• Las mujeres metabolizan la nicotina más rápido.

• Do-In, fuente de vitalidad.

• Este verano: actívate.

• El 10% de los niños sufre atopia .

• Cuando el estrés ataca al estómago.

• Los Horarios flexibles mejoran la salud de los trabajadores.

• Niños llave.