Que no te manche la luz de las pantallas, consejos de belleza frente a las nuevas tecnologías

Atados a la pantalla, y pendientes de cada instantánea, sonido o rayo de luz que aparezca tras un flash u otro, fotografía, post o información erudita o no que exista en la red. Dicen muchos que la tecnología nos ha hecho sus esclavos, pero incluso, no hay que llegar a tanto para sufrir las consecuencias de la exposición continuada a las pantallas que nos imponen las nuevas tecnologías.
Y ¡sí!, es que sí que el que ordenadores, móviles, tablets... nos juegan una mala pasada. Porque el permanecer demasiado tiempo delante de ellas, pasa factura. Y aunque estés lejos de imaginártelo o quizá ya lo sepas, la belleza, la salud en general y la piel en particular padecen sus efectos más negativos.

Sin ir más lejos, las manchas en la piel y en el rostro ya no se producen solo por la exposición a los rayos del sol, sino también por la luz gama que emiten los monitores de los ordenadores. Aunque ésta no es tan agresiva como los rayos ultravioleta, la constante exposición a ella contribuye a pigmentar la piel de igual forma.
Existen reveladores estudios al respecto, no se trata sólo de una intuición o creencia popular. Los expertos manejan estadísticas, con casos constados por los más prestigiosos dermatólogos del mundo.

Cinco formas en la que las pantallas de móviles y ordenadores afectan a la piel

Pero hay más, cinco son los problemas destacados que puede generar el uso excesivo de los dispositivos electrónicos y sus pantallas en la piel y en contra de la belleza. Se trata de:

ARRUGAS.
Techneck es el nombre con el que se le conoce al gesto excesivo de arrugar en el cuello por el uso del móvil. Los radicales libres hacen de las suyas oxidando la piel y acelerando el envejecimiento en esta delicada zona.
Un #Tip que lo corrige. Uso de crema y tratamientos antienvejecimiento en la zona para evitar la aparición de estas líneas o disminuir su apariencia.

ALERGIAS, IRRITACIÓN Y DESCAMACIÓN.
El campo electrostático rompe el equilibrio de la piel ácido/base. Una reacción en la piel puede ser generada por el uso constante de un teléfono móvil. Científicamente se ha estudiado cómo los materiales que cubren el dispositivo pueden causar alergias y dermatitis.
Un #Tip que lo corrige. Para evitarlo, las personas con piel sensible deben recurrir al uso de carcasas para los móviles. Para prevenir la irritación de los dedos, un protector de pantalla es lo ideal.

ACNÉ.
Está probado. ¡Los móviles contienen más cantidad de bacterias que los inodoros! Piensa en el maquillaje que queda en la pantalla del teléfono tras dar fin a una conversación, por ejemplo. Ésa es solo una prueba. Limpiar el teléfono debe ser la alternativa principal para evitar el desarrollo de enfermedades en la piel.
Un #Tip que lo corrige. Usar alcohol para certificar la limpieza de la pantalla y considerar la compra de un sistema de "manos libres"para evitar el contacto continuo con el aparato.

OJERAS.
La luz LED que presenta el móvil puede afectar el ritmo del sueño por lo que minimiza la cantidad de horas de descanso De igual forma, el cambio de color en la luz y el sonido de las notificaciones alteran la manera en la que dormimos.
Un #Tip que lo corrige. Existen cremas que pueden ayudar a corregir estas manchas negras bajo los ojos. Asimismo, considerar dormir lejos del smartphone e invertir en una alarma tradicional para despertarnos por la mañana, no es un mal consejo.

MANCHAS E HIPERPIGMENTACIÓN.
Está confirmado que la luz que emiten los ordenadores produce una radiación térmica que altera los melanocitos. El móvil pegado a la piel durante una llamada, también. El calor que genera hace que afecte a la producción de melanina causando manchas negras o decoloración en la piel.
Un #Tip que lo corrige. Además del uso del altavoz o Bluetooth, el cuidado específico cosmético y en cabina se impone.

SEQUEDAD.
La deshidratación es otro de los efectos, como suma de todo lo indicado hasta el momento.
Por eso y hasta aquí, hidratarse correctamente y observar una adecuada alimentación se impone como un tip obligado en todos los casos, momentos y circunstancias en las que entramos en contacto con las nuevas tecnologías.

Los expertos opinan

"No es tan dañina como la luz ultravioleta, pero si se tienen en cuenta las horas que pasamos al día frente a la pantalla del ordenador o nuestras tablets, la luz gamma, cargada de radicales libres, se convierte en un problema. A éste hay que sumarle el campo electrostático que se forma alrededor y que rompe el equilibrio de la piel", explican los expertos de Twelve Beauty, marca cosmética.

Doctores y dermatólogos van más allá y analizan no sólo factores sino también tipos de piel y personas que pueden ser incluso más influenciables y permeables a todos estos factores, sobre todo en lo referido a las manchas.
Las más expuestas son las personas muy blancas de pelo rubio natural o las de tez latina, aquellas que están tomando algún medicamento de reposición hormonal (anticonceptivos orales, antibióticos o vitaminas con hierro), y las mayores de 30 años.

Los tipos de manchas que pueden presentarse son hipercrómicas, como los melasmas (pigmentación de color marrón a agrisada), lentigos solares (manchas marrón homogéneo, de bordes muy irregulares) que aparecerán en un año o más. Las manchas se originan si la presencia ante el ordenador es de más de seis horas diarias y, sobre todo, si no se emple un protector solar adecuado.

Los dermatólogos consultados coinciden en que para prevenir estos problemas se debe usar un protector solar indicado para cada tipo de piel y, sobre todo, que sea recomendado por un dermatólogo; descansar cada hora unos cinco minutos de la exposición a la pantalla y tomar antioxidantes o alimentos que lo contengan. También se puede tomar Polypodium leucotomos.

Los niños no son vulnerables a estos rayos porque son pocas las horas que usan el ordenador pero hay que recordar que los daños se pueden producir por la acumulación de las horas de exposición, sumadas a los rayos del sol, cuyos resultados se podrían ver tiempo más tarde.

En todos y cualquiera de los casos, los antioxidantes son obligados.

Por todo ello, disponer del consejo adecuado en nuestro centro y los cosméticos, nutrientes y protocolos eficaces para preservar la piel de los efectos de la exposición continuada a las pantallas de las nuevas tecnologías, es fundamental.