Lemon Myrtle (Mirto Limón), el ingrediente de moda

Una cualidad esencial a destacar del lemon myrtle, Mirto Limón, con delicioso aroma cítrico, vaya por delante, es que posee innatas cualidades globales para la salud y la belleza. Se trata de un poderoso antioxidante que puede proteger de enfermedades y que, como ya hemos adelantado en la introducción a este texto y tratado en algún otro artículo, puede ser utilizado como un eficaz antiséptico.

El Lemon Myrtle además, se presenta en múltiples formas. Como especia en la cocina, obligado en la elaboración de té o aplicado tópicamente en forma de aceite esencial. Su rico aroma de limón es además, muy codiciado y benefactor, agradable y relajante, de ahí que la belleza lo haya hecho suyo desde hace mucho, mucho tiempo. El Mirto Limón escapa además al área estrictamente de la belleza para apuntar directamente a la salud. Se utiliza para tratar una notable diversidad de trastornos y molestias, desde la garganta a los problemas gástricos, y se vende en muchas tiendas de salud y suplementos.

¿Qué es el Mirto Limón, Lemon Myrtle?

El Mirto Limón, Lemon Myrtle, es un árbol que crece de forma natural en las regiones costeras de Australia como Queensland y Nueva Gales del Sur. El árbol puede alcanzar alturas de 10 metros o más, aunque su alcance promedio es de aproximadamente la mitad. El árbol se cultiva también en otras partes del planeta, Sudáfrica y los estados del sur de USA y Europa. Mientras que los árboles de flores y frutas pueden comerse, son las hojas las que han ganado la reputación de tener la mayor cantidad de usos y beneficios para la salud.

Entre los científicos, el Mirto Limón es conocido por su nombre en latín, Backhousia citriodora. También se le conoce como aroma de limón y corteza de aroma de limón. Curiosamente, y a pesar de sus acepciones, su sabor no es ácido, como pudiera pensarse, al llamarse Mirto Limón, lo que le otorga una amplia gama de opciones cuando se utiliza para mejorar, sazonar o complementar una comida. Se vende en forma de té de hierbas, aceites esenciales, polvo o especias. Las hojas se pueden moler o adquirir de forma individual.

¿Cuáles son los beneficios del Lemon Myrtle?

Las hojas de mirto limón son ricas en aceite esencial, formadas por aldehídos terpenos tales como el citral. Éste, el citral, se puede utilizar medicinalmente y en los centros de belleza en un sinfín de maneras. Éste es el ingrediente que le da al Limón Mirto muchos de sus beneficios para la salud y la estética.

El Lemon Myrtle se ha ganado una gran reputación como un potente agente antiséptico y antivirus que pueden destruir las enfermedades que llevan microorganismos, de ahí que Australia, su tierra de origen, haya batido récords de venta dada la masiva elaboración de geles y lociones higienizantes contra la Covid-19. Se utiliza también para tratar las alergias, resfriados, y como hemos comentado, dolores de garganta, trastornos gástricos y también infecciones. Además, se usa al objeto de aliviar dolores de cabeza, fiebre y calambres musculares y espasmos.

Es más, según Go Wild Harvest LLC, el Mirto Limón promueve un sistema inmunológico saludable y se puede aplicar tópicamente para tratar problemas como verrugas, herpes labial y el acné. Se trata de un antioxidante, rico en minerales como el calcio, el zinc y el magnesio, y tiene una ración saludable en general para el organismo gracias a sus vitaminas A y E.

8 propiedades benefactoras del Lemon Myrtle, aceite esencial

1 La propiedad del aceite esencial de Mirto Limón más importante es la de aumentar la producción de glóbulos blancos. Los glóbulos blancos son los encargados de proteger y defender el cuerpo de sustancias ajenas perjudiciales o infecciones, por esto el aceite de limón es tan beneficioso para nuestro organismo.

2 Las propiedades tonificantes del sistema circulatorio del aceite esencial de Mirto Limón lo convierten en el aceite esencial ideal para usarlo en los tratamientos de aromaterapia y favorecer la circulación sanguínea. Así, es perfecto para personas con problemas de trombosis o varices.

3 Otras de las propiedades más populares del aceite esencial de Mirto Limón son las antisépticas y diuréticas. Dichas propiedades ayudan a contrarrestar la acidez del estomago, evitar hemorragias, aliviar úlceras gástricas, etc. Sus efectos digestivos favorecen la regulación del proceso de digestión y la eliminación de sustancias de desecho.

4 Por otro lado, el aceite esencial de Mirto Limón es carminativo, por lo que resulta muy útil para todas aquellas personas con problemas de gases.

5 Las propiedades astringentes del aceite esencial de Mirto Limón permiten la regeneración de los tejidos dérmicos favoreciendo la rápida cicatrización. Dichas propiedades benefician, también, la regulación funcional de los poros, permitiendo desechar todas las sustancias externas causantes de espinillas, barros, etc. Así, el aceite esencial de limón también cuenta con propiedades dérmicas que ayudan a solucionar problemas de la piel como el acné o las manchas.

6 El aceite esencial de Mirto Limón es muy bueno para los problemas de reumatismo, artritis y gota, gracias a sus propiedades antirreumáticas y calmantes.

7 Las propiedades antidepresivas del aceite esencial de Mirto Limón lo convierten en uno de los aceites esenciales ideales para mejorar el estado de ánimo y favorecer el equilibrio emocional. También ayuda a mejorar la concentración y relajación mental.

8 Como vemos, el aceite esencial de Mirto Limón tiene múltiples propiedades que pueden beneficiar tanto a nivel físico como mental. Pero además, se puede combinar con otros aceites esenciales como el aceite esencial de lavanda o el aceite esencial de geranio aprovecharte de todos sus beneficios.

¿Cómo se utiliza y aplica el Mirto Limón?

El Mirto Limón tiene, como ya hemos visto, múltiples y multidisciplinares usos. A modo de resumen, destacamos sus tres facetas principales, que incluso y además, se complementan.

Como elemento culinario.
Además de mejorar el sabor de los platos de carne, pollo, pescado y arroz, el Mirto Limón se puede utilizar en recetas para hacer panes, salsas, salsas y panqueques. También puede ser empleado en postres como pasteles y magdalenas en sustitución al azúcar.

En productos de belleza y salud.
Mirto Limón aceite esencial se puede encontrar en muchos productos de cuidado personal como cremas para el cuerpo, bálsamos labiales, jabones, champús y acondicionadores. Su aroma tiene un efecto calmante que ayuda a promover la relajación y el descanso. .

Bebidas.
Para hacer té de hierbas antioxidantes, el Mirto Limón se puede servir caliente o frío. Éste es de hecho, uno de los usos más populares de mirto limón.