La técnica de meditación ThetaHealing, un viaje de aprendizaje y equilibrio

La técnica de meditación ThetaHealing fue creada por Vianna Stibal en 1995 durante un viaje personal de regreso a la salud. Su libro original detalla su viaje de sanación personal y su conexión con el Creador utilizando su técnica de meditación.

Meditación para un estilo de vida positivo

La técnica ThetaHealing es una técnica de meditación que utiliza una filosofía espiritual con el propósito de mejorar la mente, el cuerpo y el espíritu mientras la persona se acerca al 'Creador de Todo lo Que Es'. Aclara creencias limitantes y ayuda vivir la vida con pensamientos positivos, desarrollando virtudes en todo lo que se hace. A través de la meditación y la oración, la Técnica de ThetaHealing crea un estilo de vida positivo.

La técnica ThetaHealing siempre se enseña para ser utilizada en conjunto con la medicina convencional. Muestra cómo poner en práctica la intuición natural de uno mismo.

Los educadores y seguidores del ThetaHealing, "creemos que mediante la oración enfocada utilizando una onda cerebral "Theta" y "Delta" (incorporando la física y la física cuántica), una persona puede realmente ser testigo del 'Creador de Todo lo Que Es crear bienestar físico y emocional instantáneo'. Hemos aprendido que a través de la Técnica de Sanación ThetaHealing las habilidades intuitivas pueden ser utilizadas para producir cambios espontáneos y bienestar físico y emocional", así lo explican Alisa y Ari, especialistas y grandes conocedores de este viaje y técnica.

Alisa y Ari son cofundadores y CEO's de Surya Healing Events.

Las ondas y su relación con el pensamiento y las acciones

Hay cinco frecuencias principales de ondas cerebrales: Beta, Alfa, Theta, Delta y Gamma. Estas ondas cerebrales están en constante movimiento, el cerebro produce ondas constantemente en todas las frecuencias. Todo lo que se hace o se dice está regulado por la frecuencia de las ondas cerebrales.

La onda Beta tiene una frecuencia de 14-28 ciclos por segundo. Beta es el estado en el que se está activo y alerta.

En un estado Alfa, las ondas cerebrales se mueven a una frecuencia entre 7-14 ciclos por segundo. La frecuencia de Alpha es un estado mental de relajación profunda y meditación. Alfa es el puente entre Beta y Theta. La onda Alfa gobierna cuando se sueña despierto, la fantasía, y denota un estado de conciencia alejada y relajada. Las personas que tienen problemas con esta frecuencia también tienen dificultad para recordar. Por ejemplo, "¿Estás consciente de un sueño en particular o de una meditación muy profunda, pero no vienen a la mente los detalles? Significa que no has generado suficientes frecuencias en Alfa. No tenías un puente entre la mente subconsciente y la mente consciente".

El estado Theta es un estado de relajación muy profunda; se utiliza en hipnosis y durante el estado REM del sueño. Las ondas cerebrales disminuyen a una frecuencia de 4-7 ciclos por segundo. Por esta razón, las personas meditan durante horas consecutivas con el fin de alcanzar este estado, para tener acceso a una absoluta y perfecta calma. Las ondas cerebrales Theta pueden considerarse el subconsciente; gobiernan la parte de nuestra mente que se encuentra entre el consciente y el inconsciente y retiene memorias y sentimientos. También dirige las creencias y comportamiento de las personas. Las ondas Theta siempre son creativas, se caracterizan por sentimientos de inspiración y por ser muy espirituales. Se cree que este estado mental permite actuar por debajo del nivel de la mente consciente.

Theta es la primera fase de la etapa del sueño al dormir. "Para entender esta frecuencia de forma sencilla y de manera suficientemente completa se ha de pensar en cómo es sentirse y lo que es estar en la cima de una montaña totalmente absorto por lo que nos rodea y saber que "sabes" que Dios es real, simplemente sabes que Dios "es". En ese momento estás en Theta", explica Surya Healing Events.

Delta es el estado de la mente cuando la persona está profundamente dormida. En Delta las ondas cerebrales se disminuyen a una frecuencia que varía entre 0-4 ciclos por segundo. Es la onda que se utiliza cuando el teléfono suena y sabemos quién está llamando.

Las ondas Gamma parecen estar involucradas en mayor actividad cerebral, en la que se incluyen la percepción y la conciencia. Mientras estamos en el rango, nuestras ondas cerebrales varían de 0 a 4 ciclos por segundo.

Los científicos han descubierto que ciertas frecuencias de ondas cerebrales (especialmente la Alpha y Theta) pueden:

• Aliviar el estrés y promover una reducción duradera y sustancial de éste en personas propensas a estados de ansiedad.
• Facilitar relajación física profunda y claridad mental.
• Aumentar la capacidad verbal y también el desempeño del coeficiente intelectual verbal.
• Mejorar la sincronización los dos hemisferios del cerebro.
• Recuperar imágenes mentales vivídas y tener pensamientos imaginativos y creativos espontáneos.
• Reducir el dolor, promover la euforia y estimular la liberación de endorfinas.

Seminarios de ADN

Para perfeccionarte o aprender desde el principio la técnica ThetaHealing, existen cursos y expertos que ofrecen su sabiduría y experiencia al respecto. Así lo hace Surya Healing Events.

El Seminario Básico de Alisa y Ari es uno de ellos. El Seminario Básico de ADN enseña a aplicar los principios y fundamentos más importantes de esta técnica, que está desarrollada para entender cómo funciona la mente subconsciente, que es el 90% de nuestra mente y que controla la mayor parte de nuestra vida. "Si pudieras aprender esto, podrías transformar aquello que necesitas, manifestarte en tu máximo potencial y crear lo que de verdad deseas en tu vida", aseguran los responsables del curso.

La formación del ADN Básico es apta para todo el mundo, ya sea para el desarrollo personal o como formación continua.

Estos son algunos temas que se aprenden en este curso:

» El poder de las palabras y los pensamientos.
» Habilidades intuitivas y chakras.
» Las 5 Ondas Cerebrales y el Estado Theta.
» Cambiar las creencias limitantes.
» Crear sentimientos positivos.
» Lecturas intuitivas.
» Principios de Sanación.
» Introducción en la Técnica de Manifestación.
» Emociones y salud.
» Los 7 Planos de Existencia.
» Activación de las hebras de ADN.

El curso sobre la técnica de ThetaHealing, ADN Básico es el primer curso para certificarse como practicante de ThetaHealing.
El mismo se imparte en Madrid y Mallorca en próximas fechas.
También existe oferta formativa en Curso ADN Avanzado e Indagación Profunda.