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Pelos y pelusas

Hacia una nueva peluquería
Hacia una nueva peluquería

Jugar a ponerse en forma

 18-10-15 amelia75.pro ®

Cada día vemos cómo se recuperan cosas de hace veinte, treinta, cincuenta años y se incorporan a nuestra vida. Ropa, música, cine... lo "vintage" está de moda. Hoy te mostramos lo último en fitness: el viejo hula-hoop de nuestra i...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 18-10-15 a las 12:08.
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Siete mitos populares sobre salud desmentidos por expertos

 03-10-15 amelia75.pro ®

Afeitarse la cabeza para que el pelo crezca fuerte o beber ocho vasos de agua para estar sanos, son algunas de las verdades más difundidas. Dos investigadores de la Universidad de Indiana en Estados Unidos se han puesto manos ...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 03-10-15 a las 13:34.
3 lecturas esta semana.

Psicoterapia online

 20-09-15 amelia75.pro ®

La terapia del comportamiento a través de Internet es eficaz contra la depresión. Lo tiene todo, o casi todo. Es eficaz, accesible, menos costosa y se imparte en Atención Primaria. La psicoterapia a través de la Red ayuda...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 20-09-15 a las 12:19.
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El estudio de la conciencia

 04-09-15 amelia75.pro ®

Pocos métodos occidentales han estudiado esta propiedad del espíritu humano de verse, reconocerse y experimentar las modificaciones que suceden en su propio ser. Sofrología del griego Sofro (cuerdo, prudente, sosegado) y d...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 04-09-15 a las 16:52.
1 lecturas esta semana.

Ejercitando cuerpo y mente

 20-08-15 amelia75.pro ®

El método Pilates es un tipo de ejercicio cuyo objetivo es básicamente conseguir el equilibrio muscular. Hoy en día está muy de moda, ya que es rápido, efectivo, alivia el estrés y trabaja todos y cada uno de nuestros músculos. ...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 20-08-15 a las 18:13.
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Aprende a evitar el dolor de espalda

 25-07-15 amelia75.pro ®

Malas posturas, sedentarismo, horas ante el ordenador, estrés, cargar con las bolsas de la compra, las mochilas… Nuestro día a día se transforma en un suplicio debido a los dolores de espalda que provoca. Aprende a evitarlo. ...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 25-07-15 a las 14:58.
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Body Mind: mente sana en cuerpo sano

 10-07-15 amelia75.pro ®

La gimnasia lenta o "slow" pretende detener el momento y hacerlo más profundo, más intenso y más consciente. El método Body Mind es una nueva rama del fitness que nace como una alternativa a la actividad física tradicional...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 10-07-15 a las 19:58.
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¡Sumérgete en el verano!

 11-06-15 amelia75.pro ®

Aunque sigue lloviendo y no lo parece, sí: ¡el verano se acerca! Tan sólo unos días nos separan de... el merecido descanso, la vitalidad que parecen contagiarnos los días largos y cálidos de junio. ¡Sumérgete en é...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 11-06-15 a las 16:27.
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¿Por qué fallamos?

 27-05-15 amelia75.pro ®

Actos fallidos son acciones defectuosas debido a la interferencia de algún deseo, conflicto o cadena de pensamientos inconscientes. Aprende a identificarlos y no tropieces con las mismas piedras una y otra vez. Freud fue e...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 27-05-15 a las 18:22.
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Más difícil elegir ropa que un anticonceptivo

 11-05-15 amelia75.pro ®

A las mujeres les cuesta más elegir un bolso, un móvil o un secador de pelo que un determinado anticonceptivo, debido a la falta de información sobre los diferentes métodos. El 46% de las mujeres considera una elección dif...   Leer más »

0 comentarios. Esta entrada fue publicada el 11-05-15 a las 17:20.
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