tiempo para pensar

Enviado el día: 06-10-16 a las 09:47 am

Buenos dias,

últimamente no he participado casi nada en el foro, de hecho lo he visitado muy de vez en cuando. Sin embargo, creo que alguna vez es necesario esto de parar, tomar distancia y ver las cosas desde otro punto de vista.

Cuando vuelvo a ver el foro y las cosas que se comparten me he dado cuenta de que nos hace falta pensar. Y me refiero a pensar de verdad. Como si fuera algo de lo que dependa nuestra vida, nuestra familia y nuestros negocios.

Digo esto por que creo que la gente en general vale mas de lo que cree, pero tendemos a caer en las redes de la rutina y el día a día y tenemos la sensación de que nuestro objetivo es apagar fuegos y no es el de dirigir un barco.

Creo que por amor propio, por respeto a nosotros mismo y por cuidarnos debemos dedicarnos ese tiempo necesario para pensar. ...¿ Pero pensar sobre qué ? ¿Y cómo ?

Yo no soy quien para decirle a la gente sobre que tiene que reflexionar. Pero si que se que de las cosas mas importantes que hay es saber que le das un sentido a lo que haces en el día a día. A mi por ejemplo me gusta pensar que si voy a hacer un MBA es por que quiero tener dentro de un tiempo la libertad (verdadera) de tomar las decisiones en mi vida. Hay que pensar si somos buenos haciendo lo que hacemos o somos uno mas. Si realmente se por que vienen los clientes a la peluqueria. SI me gusta mi salon. Si me gusta mi trabajo... En el fondo se trata de poner los pensamientos por delante del trabajo del día a día y que sean estos una guía de nuestros esfuerzos. Por desgracia, lo que veo en muchas ocasiones es que usamos la cabeza y las preocupaciones para intentar solucionar las cosas que hacemos sin pensar.

Y luego está el como pensar. Esto si que es dificil. Hay que ser honesto, sincero, respetuoso y realista con uno mismo. Ni mas ni menos.

A veces las respuestas que obtenemos al pensar no son las que nos gustarían. Otras veces, nos ilusionan. Pero en el fondo, lo importante es que son nuestras respuestas y nos dicen por donde ir.

Probablemente todo lo que he expuesto es muy filosófico o suene a coaching barato. Lo entiendo. También es cierto que no quiero vender nada, solo comparto una sensación que tengo.

Un saludo

Enviado el día: 06-10-16 a las 09:57 am

pensar es bueno..pero sabes?
un relax mental es fundamental para la buena marcha del cerebro
he tenido un tiempo jo...y me ha abierto los ojos de lo que realmente es importante en la vida
VIVIR

un saludo a todos

Enviado el día: 06-10-16 a las 14:30 pm

Joder esto es una bomba, así en mitad del foro, un día cualquiera...

Enviado el día: 06-10-16 a las 14:30 pm

Sin avisar...

Enviado el día: 06-10-16 a las 15:45 pm

Uno de tantos hola!!!

Buena exposición ,, Pienso que se construye pensando porque si no el físico actúa sin sentido ,, se puede ser muy trabajad@r y no tener o conseguir nunca nada .. se nos puntúa por lo que tenemos y eso no se obtiene si no diriges con criterio lo que haces ... El esfuerzo con sentido común da mas resultado que el que esfisico y exacerbado, castiga menos los músculos y los huesos,, solo pide que el "coco" se lo curre un poco mas de lo que se suele hacer .. ¿Cuánto utilizamos de las posibilidades del cerebro ? ..muy poco por ello hay gente que gana o no en 60 horas semanales lo que algunos consigue en 35 o 40..

Un saludo y muy bueno este Post ...

The Lord

Enviado el día: 06-10-16 a las 18:24 pm

Tiempo para pensar...

El pensamiento, ese monólogo infinito interior que nos acompaña a todas partes, estemos donde estemos, hagamos lo que hagamos. Que a veces nos desborda, que a veces nos enloquece. Que nunca podemos parar, como mucho adormecer.

Supongo que en parte es un tema de la edad. Cuando uno es joven no hay mucho tiempo para pensar. Uno busca respuestas y soluciones a su futuro y a lo que le viene a uno encima.

También pensar tiene que ver con el ocio. Si mi prioridad principal es sobrevivir, pero prioridad verdadera, no tengo mucho espacio ni tiempo para pensar.

Pero llega una edad, y un momento en la vida, que uno tiene tiempo de pensar. Y son pensamientos de tipo filosófico, respuesta a las preguntas que un ser humano se plantea, las últimas preguntas, o menos filosóficas y más prácticas como por qué trabajo en esto que trabajo?

Hay que ser honesto y sincero respetuoso y realista... sí, pero hay que ser algo un poco más dificil creo yo: hay que ser muy valiente. En este mundo, esta sociedad, esta realidad en la que vivimos, todo es un paripé. Todos nos movemos y hacemos como que nos creemos el paripé. Intentamos adormecer nuestros pensamientos con banalidades, con problemas de otros, con tonterias, porque ser valiente e intentar responder a las preguntas es un desafío hacia lo desconocido.

No sé si es la edad, pero creo que solo se puede ir por el pasadizo de la felicidad auténtica y verdadera, si se acepta el reto de pensar con honestidad y sinceridad, y mucho valor. Un saluod.

Enviado el día: 06-10-16 a las 22:36 pm

Complicado 'qué pensar' (cada uno tiene sus pasiones, tú un MBA, yo dedicar más tiempo a la música), y no te digo el 'cómo pensar'.

Aunque en el 'cómo pensar' a mi me gusta el método y utilizo 'Design Thinking', nació en la época de los 70', se utiliza en la Universidad de Stanford y quién lo popularizó es Tim Brown con la creación de su empresa IDEO, últimamente muy de moda entre los coaching, se leen dos libros y cuatro vídeos de youtube, curso al canto 'Aumenta tu creatividad y el éxito de tu empresa con Design Thinking'. Y no mienten, pero de saber lo que es, a ponerlo en práctica y utilizarlo hay un largo camino, que primero, la mente tiene que estar preparada a modificar hábitos, tanto tuyos, como del equipo que te rodea, y no es fácil.

Un ejemplo: hace poco nos visitó dos formadores uno en color y un 'estrella' que va de estrella en corte, salón cerrado por la mañana, modelos profesionales, catering y demás aperos para cosechar algo de formación, el formador de color realizó unas balayages (que le duraron tres horas), y no paraba de repetir, 'este trabajo no lo hago yo por menos de 130 euros', y dale, y seguía, al final tuve que parar el onanismo mental de ego que tenía, con una simple pregunta ¿Sabes cuantas personas estarían dispuestas a pagar 130 euros por tus balayages?, respuesta, 'no lo se', mi respuesta 'Aquí, te digo que ninguna, y si tu servicio no obtiene la validación de un cliente, tu servicio no vale nada'.

Eso es Design Thinking. Es pensar un poco al revés, esto es más largo y da para una conferencia, San Google obra milagros, y su hermano Youtube, ni te cuento.

Esto igual, es muy avanzado en conceptos como 'romper el Status Quo', 'Pensar Colectivamente', 'El verdadero valor está en el cliente, no tu' y muy importante 'respetar las ideas de todos' por muy estúpidas que les parezcan, NUNCA, NUNCA, reírte o menospreciarlas, discútelas, confrontadas con otras y converge para que parezca que ha nacido de todos, si te mofas en público de las ideas de alguien, quien más ha perdido ha sido tu, has cerrado una mente para los restos. Luego tengo a los tontos de turno, 'Es que lo tengo que hacer todo y pensar yo en todo', te lo has ganado a pulso machote.

sigue...

Enviado el día: 06-10-16 a las 22:38 pm

Como verás no me ando mucho por el existencialismo, la metafísica, no espero a la conjunción de los astros, ni que mi entrenador de PNL me ilumine, el mundo es mucho más simple, soy del 'no esperes que ocurra, haz que suceda'. Si estás en el 'Tiempo para pensar' olvida el Design Thinking, esto exige agilidad mental, de hecho se marcan tiempos muy cortos, está demostrado que el cerebro bajo presión es más creativo, como le des tiempo, llega el 'ya mañana pensaré' y luego será el mes que viene, que al final ni lo piensas, ni lo haces y tu cerebro llega al climax, saltando por nubes oníricas buscando valores que tienes pero que no aprecian, o que buscas pero no encuentras, bienvenido al Parque de Atracciones de las Emociones Absurdas que no llevan a ninguna parte ¡y lo agustico que están tus neuronas!

Talué.

Enviado el día: 06-10-16 a las 22:55 pm

En mi opinión, hay una frase que lo resume todo: AMOR O MIEDO, tu eliges como debe ser tu vida, si vas en dirección a lo que amas o vas huyendo de lo que no te gusta.

Después pones fecha a tus sueños, a esas cosas que quieres conseguir y vas a por ello con pasión y humildad.

La vida te devuelve en su búsqueda de equilibro lo que das, mucha gente se levanta para ir a hacer un trabajo remunerado, pero no da su alma en lo que hace, no busca la excelencia, va con piloto automático por la vida...........
Hay demasiada gente haciendo caso a su "bocecilla", si esa que no para de martillearte la cabeza constantemente con el MIEDO, la preocupación, etc....... hay que tener reuniones privadas con uno mismo todos los días para analizarnos, buscar en nuestro interior para dar lo mejor de nosotros a los demás.
Si das recibes........ y el dinero después de tener lo básico cubierto no es lo importante.

Un abrazo.

Enviado el día: 07-10-16 a las 08:37 am

Pensar, es igual a razonar??
Por qué mi forma de pensar es mi razón , pero no tiene por qué ser compartida.
Quizá el problema es que a veces pensamos demasiado, y al final nos quedamos con el pensamiento menos acertado.
Es curioso, cada uno de nosotros pensamos diferente, y al final todos queremos llegar a un destino parecido.

Buen post

Enviado el día: 07-10-16 a las 09:40 am

Buenos dias a todos, gracias por las aportaciones.

coincido en que hay muchas formas de pensar y cada uno tiene su propio método. Lo que si creo es que a veces he estado confundido sobre el valor real de pensar y su efecto en hacer cosas, en como dice Xabio, en ser valiente. Creo que el no pensar es lo que muchas veces paraliza. Básicamente por que si no sabemos que queremos, ni para que trabajamos ni por que hacemos lo que hacemos (vuelvo a repetir, de manera honesta y sincera con nosotros mismos ), es cierto que hacemos cosas, pero muchas veces sin sentido y desde luego no podremos controlar ni elegir las decisiones que tomamos (cada día).
En cierto modo a mi a veces no me gusta pensar. Por que puedo encontrarme en la situación en la que me de cuenta de que lo que estoy haciendo o hacia donde voy, no me gusta y prefiero "meter la cabeza debajo del ala". A veces preferimos no ser felices a la incertidumbre ( entiéndase felices como estar contentos, perseguir un objetivo que nos realice...).
Por otra parte creo que pensar es sinónimo de actuar, pero actuar en base a lo que uno cree. Y tampoco hay que idealizar esto de pensar en uno mismo como si fuera algo maravilloso, libre de estrés y seguro. Cuando pensamos por nosotros mismos y tomamos decisiones libremente sabiendo por que las tomamos, por lo menos en mi caso sigo teniendo muuuuucho miedo y muchas dudas... pero es parte del juego. Por lo menos elijo yo

Un saludo y buenos dias

Enviado el día: 07-10-16 a las 11:02 am

Tiempo para pensar en como mantener ese pájaro en mano...Y no se nos escape.

Enviado el día: 07-10-16 a las 14:59 pm

Hola. Todo el mundo piensa. Cando todo va bien , se vive más y se piensa menos. Cuando las cosas no van del todo bien o mal , se piensa mucho y se vive menos. Los pensamientos se han adulterado, se han contaminado. Han pasado de ser algo muy personal , y una fuente de soluciones personales, a una locura de conceptos , informaciones y dudas al mezclarlas todas en esos apenas 1500 cc de cerebro. El pensar no es fácil , cierto es , pero es saludable cuando lo haces por ti mismo y con tus bases y tu conocimiento. Cuando se aplica el pensamiento por coaching, por cool, y haciendo lo que te dicen, es mejor no hacerlo, pues serás esclavo de los principios ajenos. Vivir sin pensar demasiado es una opción tan válida como vivir haciéndolo, y más teniendo en cuenta que los grandes retos logrados van casi siempre acompañados de poco pensamiento.

Enviado el día: 08-10-16 a las 17:31 pm

Hola buenas,
A lo mejor es que gente más reflexiva y hay otros que han vivido sin pensar. Y de pronto se dan cuenta de que es importante ir por la vida reflexionando las cosas. Y no ir a lo loco. Bye

Enviado el día: 08-10-16 a las 21:36 pm

Hace un tiempo que dejo que mi mente piense lo que quiera, la dejo pasar y la observo como si de una película se tratase, ella NO soy yo , es mas, la doy ordenes de lo que en realidad ha de pensar y desde luego me va mucho mejor.

Ahora centrada en un sueño y no la dejo divagar , ni ser negativa, ni tener miedos....

Enviado el día: 09-10-16 a las 19:54 pm

Has leido a Eckhart tolle?

Enviado el día: 10-10-16 a las 06:51 am

No, de qué habla?

Enviado el día: 10-10-16 a las 15:46 pm

Es curioso... Unos de tantos ha escrito un tema, y he tenido que leer todos los comentarios varias veces para poder escribir... Y me he dado cuenta que desde un pensamiento escrito, ha habido diferentes percepciones...

No creo que pensar sea sinónimo de actuar.. y tampoco creo que hagamos las cosas sin pensar, otra cosa es que no nos demos cuenta de que estamos pensando...Siempre pensamos, y actuamos con una inconsciencia/consciente...aunque lo neguemos en nuestra consci encia...
Pensar no es malo, asesorarte de lo que estas haciendo tampoco, y cambiar menos si no estas de acuerdo con tus pensamiento/forma de vida... Pero de una cosa si estoy seguro... y es que pase o lo que pase, todos tenemos un paradigma mental diferente, y gracias a ello, optamos siempre por la mejor solución posible aunque a veces no nos guste ... a veces los daños colaterales son mayores que nuestro propio bienestar... Pero eso... ya lo sabes tu.

Enviado el día: 10-10-16 a las 20:11 pm

Hola Loren, muy acertado tu comentario, es verdad que cada cabeza es diferente, y lo que bulle dentro también es muy diferente. Quizá no nos planteamos hasta que punto somos diferentes.
Cuando leí el tema de Uno de Tantos yo lo que entendí por pensar es desde un punto de vista más filosófico. No creo ser el único de la Tierra que me da por pensar, cuando miro a las estrellas por la noche, qué es el Universo, qué soy yo en mitad de todo esto, a dónde vamos y de dónde venimos, qué sentido tiene todo esto. Son las preguntas esenciales que un humano puede hacerse porque tiene la capacidad de pensar. Es verdad que puede argumentarse que son preguntas que no sirven para nada, porque no tienen una respuesta fácil, más allá de la religión, la fe, o la filosofía.
Y si son preguntas que no tienen utilidad directa pues lo normal es que los humanos pasen a otros asuntos.
Y bajamos un escalón y podemos volver a hacernos otro tipo de preguntas más personales, por qué soy como soy, cómo quiero ser, qué quiero hacer... Aquí uno puede llegar a dilucidar su misión en la vida, o simplemente qué es lo que más le importa o cuáles son sus preocupaciones más directas. Toda esta parrafada para explicar qué es lo que he sentido y reflexionado al leer el tema de Uno de Tantos. No creo que pensar sea mejor, peor, bueno o malo. Simplemente creo que responde a la curiosidad de cada persona. Puede tener consecuencias en cómo afrontamos nuestro día a día, si somos más conscientes de nuestras motivaciones. Muchas veces pienso que una persona cuando tenga 90 años y esté a punto de irse al otro mundo puede dudar si ha hecho con su tiempo en la vida lo que quería hacer, o ha hecho lo que otros han querido, o ha tenido claro las decisiones que ha tomado en la vida. O a lo mejor no tiene ningún problema de esa índole y simplemente está bien consigo mismo y ya está.
Un saldudo.

Enviado el día: 10-10-16 a las 20:12 pm

Fashion, me encanta tu modo de verlo, me parece muy acertado, los pensamientos no constituyen a la persona. Da para reflexionar mucho.

Enviado el día: 10-10-16 a las 20:14 pm

Diandra. Me has dejado loco con tu frase. Es muy dificil de interpretar para mi por lo menos.

Enviado el día: 11-10-16 a las 08:27 am

El ser humano no puede controlar el primer pensamiento, a partir del segundo ya deberá tomar decisiones para encaminar su mente hacia lo positivo, anulando todo lo negativo del primero, un abrazo.

Enviado el día: 11-10-16 a las 09:10 am

Me refiero a considerar en serio nuestras fortalezas, potenciarlas y que no nos deslumbren los 1000 pájaros que vuelan y que no estan a nuestro alcance. ¿Nos ponemos metas inalcanzables y luego cuesta remontar?
Cada día soy más consciente de mis límites y eso me hace andar más ligera.

Enviado el día: 11-10-16 a las 10:25 am

De acuerdo con Diandra... hace poco leí que es importante saber en que somos realmente buenos y en lo que no. Y que muchas veces nos fijamos en aquellas cosas en las que somos malos e intentamos esforzarnos mucho en mejorarlas. Resulta que si centramos nuestras energías en aquello que somos malos, pasaremos de ser malos a ser mediocdres ( con la consiguiente frustración). Por el contrario, si centramos nuestras energías en aquello que somos buenos, pasaremos a ser excelentes. Creo que es interesante y merece la pena la reflexión.... un saludo

Enviado el día: 11-10-16 a las 11:40 am

siempre se ha dicho que es mejor y mas barato entrenar a un mono a subir mas rapido un arbol que enseñarle a nadar...pero creo que es importante que sepa nadar..aunque sea tan solo para ""el"" momento adecuado ...

Enviado el día: 11-10-16 a las 12:02 pm

Totalmente de acuerdo Loren. No me refiero a que nos olvidemos de esas cosas que no nos gustan o que somos malos en ellas. Me refiero a que sepamos dónde tienen nuestros esfuerzos mayor recompensa y que también tomemos decisiones en base a esas fortalezas y debilidades y que sea coherente.

Por ejemplo, si soy peluquero, me gusta lo que hago, me gusta mi profesión y no valgo y odio los números, las leyes, el trato con empleados ...¿por qué y para que voy a montar una peluquería? (Sobre todo cuando para que funcione una peluquería es necesario basarse en aquellas cosas en las que somos malos o no nos gustan)

Un saludo

Enviado el día: 11-10-16 a las 12:54 pm

Perdona Uno de tantos.. es que creo que estamos mezclando chivos con vaca...Tu hablas sobre peluquero/a.. y lo mezcla con dirección de empresa...Un peluquero no tiene porque gestionar una empresa, estamos combinando dos informaciones diferente... El peluquero/a desea formarse y crear ... el empresario gestiona dicha actividad... El peluquero no sabe el valor de su trabajo, el empresario lo ajusta y promociona la actividad....

Mi referencia va dirigida a profesionales que tan solo cortan, y aplican color.. y dejan de lado los temas de recogidos o viceversa ...Si un peluquero desea gestionar o crear un negocio.. no tiene mas remedio que pedir ayuda ... jamas podrá rentabilizar su actividad...o bien que suelte el tocador y se ponga manos a la obra.. en todo caso, ya deja de ser peluquero.... O eso creo...

Enviado el día: 11-10-16 a las 13:44 pm

Permanecer en la dilación constante con psicología autoinflingida para satisfacer sus creencias es un poco neandertal.

Y ya saben como acabó el neandertal, extinguido por el homosapiens. Si visitan el Museo de la Evolución, leerán sólo al entrar que la primera característica de la extinción del neandertal, fue la capacidad de COMUNICACIÓN del homosapiens, pensar en grupo, información compartida, estrategias de ataque colectivo para caza, herramientas sofisticadas, improvisar, colaborar.

Tienen dos frases que todos conocen de Darwin:

“Las especies que sobreviven no son las más fuertes, ni las más rápidas, ni las más inteligentes; sino aquellas que se adaptan mejor al cambio. En la lucha por la supervivencia, los más aptos ganan a expensas de sus rivales porque consiguen adaptarse mejor a su entorno.”

“En la larga historia de la humanidad (incluso de la especie animal), son aquellos que aprenden a colaborar y a improvisar los que tendrán más probabilidad de prevalecer.”

Si eres el neandertal de tu tribu (clientes), y tu tribu es homosapiens, serás pasto de la biología no de la psicología.

Podía ser una opinión personal, pero no, por suerte o por desgracia nuestra especie es así, nace con necesidades biológicas que de debe de cubrir para sobrevivir, el que mejor se adapte, prevalecerá. El que no, buscará una excusa y perecerá.

Aunque nuestro cerebro es extremadamente selectivo, para lo que entiende le llama ciencia y para lo que no entiende, le llama fé, espiritual o divina.

Un saludo.