Un día entero a fruta

Enviado el día: 10-04-11 a las 13:35 pm

A ver si alguna me apuede ayudar.He leido por algún lado que es bueno para desintoxicar el organismo pasarse un día entero comiendo solamente fruta.Y me gustaria saber cuales son las frutas más recomendables.
Es que este fin de semana me he pasado tres pueblos comiendo..ya empezando por la cena del viernes en un mexicano..con picante a tutiplen!!
Y me gustaria limpiar un poco el cuerpo.
Quiero aclarar que no lo hago como método adelgazante..que bueno,en eso no tengo mucho problema.
A ver si alguna sabe del tema!! Muchas gracias por adelantado!!

Enviado el día: 10-04-11 a las 15:06 pm

cel wapi..pues a mi me dijeron que piña que era muy
diurtica,melocoton..
Sandia tb la que quieras..todas aquellas que contengan agua..
Lo " prohibido" pues platano por ejemplo..
pero de lo demas tambien puedes comer..
La naranja tambien es buena..
contra menos mezclas hagas mejor...asi que mira la que mas te
guste y ala! a hartarse!!

Enviado el día: 10-04-11 a las 17:15 pm

gracias..mañana me pasaré todo el dia a piña. He estado viendo en internet y hay una página muy interesante que trae muchisimas propiedadades de plantas y de frutas. Supongo que puedo ponerla aqui sin que nadie piense que hago publicidad.
http://www.botanical-online.com/botanica2.htm

Enviado el día: 10-04-11 a las 17:29 pm

Creo que la piña es de las mejores como depurativa, yo tambien pensaba hacerlo esta semana.

Enviado el día: 10-04-11 a las 17:39 pm

Si,he visto en la pagina que antes he mencionado que la piña y la fresa son fantásticas para depurar.
Y la verdad es que como me encantan las dos ..no me importará pasarme el dia comiendolas.

Enviado el día: 10-04-11 a las 21:36 pm

Lo mejor que puedes hacer es comer fruta (sólo una clase) por ejemplo manzanas que son fáciles de digerir, y mucha agua bezoya, que es la mejor y sin flúor (que es muy malo para la salud).

Enviado el día: 10-04-11 a las 22:41 pm

Si quieres puedes hacerte un caldo depurativo que va muy
bien, puedes estar un día entero bebiendo solo este caldo y
luego otro día con el caldo y fruta y otro con el caldo
lácteos así pierdesalgún kilito.Pero si sólo quieres
desintoxicarte delfinde pruebalo un día entero. te digo la
receta. para diez litros de agua :un repollo. dos piemientos
verdes, una hojita de apio 6 cebollas , 6 tomates sin piel
oun bote de kilo de tomate entero cuando lo tengas hecho lo
trituras todo , le puedes poner un poquito de sal y pimienta
o un cubito de caldo (eso a tu gusto).Si te bebes un poco
antes de cada comido te quita mucho el apetito.

Enviado el día: 10-04-11 a las 23:18 pm

¿cubito? no es saludable, está lleno de sal y glutamato, ¿para depurar contaminando?

Enviado el día: 11-04-11 a las 02:20 am

Esta bien tomar solo la piña, pero todo el día te cansas de tomar lo mismo. Yo lo hago de la manera siguiente: desayuno (piña), comida (manzanas) y cena(melón) en las principales comidas lo acompaño con un yogur desnatado, pues tampoco es bueno la falta de lacteos y mas si eres un poco mayor; total hago cinco tomas de fruta (piña, fresas, manzanas,kiwis melón) según la época del año. En unas de mis revisiones con la endocrina, que me lleva problemas de tiroides, le consulte esta forma de depurarme una vez por semana, me recalco que si "no" se tiene problemas de azucar se puede hacer, y también el tomar yogures.

Enviado el día: 11-04-11 a las 10:29 am

Cada fruta tiene una función, la piña es muy diuretica, pero produce acidez y tenemos que ir con cuidado, sobre todo las que sufrimos del estomago, el melon lleva muchisima agua, pero en cierta medida, si nos pasamos con el melon, que lleva mucho azucar pues no es muy buno.... la sandia lleva tmb mucha agua, el kiwi es fenomenal para regular los intestinos, la manzana ayuda a regular simpre que vallamos muy bien al baño, si no se va a diario la manzana puede "estreñir" lo del yogur es cierto, es necesaria la ingerta de calcio, es bueno por ejemplo mezclar yogur desnatado con trocitos de fruta (sin pasarse) o con cereales de fibra...

Enviado el día: 11-04-11 a las 13:22 pm

chicas, no estoy muy de acuerdo con todas las cosas que decis aqui... no todo es cierto...
cel, mejor consulta a un medico nutricionista que entienda del tema.

Enviado el día: 11-04-11 a las 13:28 pm

No te preocupes martasvl,que solo lo haré un día..no es una cosa de hacer una vez por semana o algo asi.Además,yo no tengo ningun tipo de problema de salud..y ni siquiera es para adelgazar..asi que un dia a fruta..sea la que sea..no me matará!!
Si yo te contara la cantidad de porquerias que como habitualmente si que me mandarias a un nutricionista!!un beso

Enviado el día: 11-04-11 a las 13:37 pm

Pues ya que haces un dia a fruta, haz la prueba y nos cuentas que tal, aunque sé que el propósito es depurar y no perder peso, pésate antes de hacer el dia de fruta y pésate al dia siguiente a la misma hora. ¿cuánto peso se perderá comiendo un dia entero fruta???
Yo nunca lo he hecho, no sé si seré capaz...
besos

Enviado el día: 13-04-11 a las 13:50 pm

Os cuento ahora que tengo un minuto mi intento de "un dia a fruta".
Me levanto por la mañana y pienso: Uy,la leche con cola cao..eso no lo puedo sustituir por fruta.Bueno,me la tomo y al mediodia ya tomaré la fruta.
Paso por el super y me compro un kilo de fresas y una piña entera.
Mediodia: Me como un kilo de fresas (a la una y media)
Son las cuatro y al terminar una cita me muero de hambre. Me compro una palmera enorme de chocolate y me la zampo sin ningun remordimiento..que ya he tomado fruta al mediodia!!!
Por la noche..uff..tengo que llevar al niño al burguer king..que se lo he prometido..uff..alli no puedo tomar fruta!!
Bueno,me cojo un menú infantil..que mi hijo se pone loco de alegria si tiene dos regalos!!
Que desastre de dieta de desintoxicación!! Mejor dicho: Que poca voluntad tengo!!
A mi que me quiten el tabaco..pero la comida basura no,por favor..que me muero de la ansiedad!!
Paso de fruta..jaja.

Enviado el día: 13-04-11 a las 15:36 pm

CELESTE POR DIOOOOOOOOOOOOOOOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

Enviado el día: 13-04-11 a las 15:40 pm

ja ja ja que buena!! ni un dia? ostrassss ej e que buena eres

Enviado el día: 13-04-11 a las 21:07 pm

Ni un triste dia he aguantado. Es que a ver..la alternativa a las cuatro era perder media hora cortando la piña y preparandola..y no tenia tiempo..solo cinco minutos hasta la siguiente clienta.
Y encima..cuando tengo hambre..yo soy como los niños pequeños..tengo hambre ya!! Vamos..que la sensacion es: "me muero de hambre!!!!
Eso me ha pasado de toda la vida!! Soy peor que mi hijo.Mi madre cuenta que de pequeña comia fatal..asi que cuando andabamos por la calle..si yo decia de repente que tenia hambre..salia disparada a comprarme algo..porque como a mi me daba igual habitualmente comer que no comer!
Probaria otro dia..pero es que estos dias tengo bastante trabajo y tengo que comer muy rapidito.Hoy me he comido un sandwich en cinco minutos. Pero es que si no aprovecho el trabajo ahora..en invierno ya me paso horas y horas mirando para la pared!!

Enviado el día: 13-04-11 a las 22:22 pm

Si que lo conozco!!! me rechifla!! Me he comprado varias cosas en su web. Pero el estuche es la caña!!
La semana pasada me hice unos huevos fritos con patatas en cinco minutos.Y buenisimos.Y encima,..con un nada de aceite!!
Mi marido,que es el que cocina en casa no lo queria,y yo emperrada en el estuchito.Asi que un dia me dijo:
No se como decirte esto sin que te parezca mal..yo no me meto en lo que tu compras para tu trabajo,asi que tu no te metas en mi cocina!
Al dia siguiente lo compré!!! Si es que soy cabezona..basta que me digan que no a algo para que lo quiera con más ganas!!
Y me encanta!!

Enviado el día: 14-04-11 a las 14:50 pm

Hola wapa, Cel, tengo que decirte que me he reido un rato con tu día de fruta... Gracias. Un beso.